Como lograr un cambio de hábitos

Según la RAE (real academia española) Un hábito se define como un modo especial de proceder o conducirse adquirido por la repetición de actos iguales o semejantes, u originado por tendencias instintivas. (Torres, J. 2019) En pocas palabras, un hábito es una costumbre...
¿Qué puedo hacer si me siento ansioso?

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Me siento ansioso ¿qué hago? Primero necesitamos entender qué es la ansiedad, puede referirse a un síntoma, rasgo de personalidad o a un trastorno. La ansiedad es un mecanismo adaptativo natural que nos permite estar alerta ante ciertos sucesos que puedan causarnos...
UDLondres en casa

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Sabemos la incertidumbre que la pandemia puede generar, así que queremos mantenerte informado con información importante y actualizada sobre el Coronavirus COVID -19.  ¿Cómo surge el Coronavirus COVID -19? Durante diciembre de 2019, las autoridades de China le...
Tips para mejorar tu inglés

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Conoce algunos consejos para mejorar tu aprendizaje del idioma inglés realizando cosas sencillas y cotidianas. Descarga una app Descarga una aplicación en tu celular para que practiques tu inglés durante 15 minutos al día. Podrás repasar los temas que ya sabes,...
La Nueva Escuela Mexicana (NEM), nueva reforma educativa

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Por: Mtro. Luis Ángel Vázquez Claudio Se concretan las políticas públicas que el ejecutivo federal pretende implementar con el fin de revalorizar y reposicionar en el tejido social a los maestros y maestras de México. La “Nueva Escuela Mexicana” es un modelo de...
Algo más acerca del pan de muerto

Algo más acerca del pan de muerto

Este es el pan dulce más conocido que se elabora en México para conmemorar el Día de Muertos. El pan de muerto es un pan dulce tradicional mexicano que se consume durante la celebración del Día de Muertos (1 y 2 de noviembre). Es un elemento fundamental de las...
Lo que respiro, lo que me enferma

Lo que respiro, lo que me enferma

Recientes evidencias científicas han demostrado que respirar un aire contaminado puede contribuir al desarrollo de enfermedad renal, síndrome metabólico y diabetes. La rutina diaria en la Ciudad de México ha contribuido a que olvidemos preocupamos por cosas que...
Diplomado de Habilidades Directivas en España

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HABILIDADES DIRECTIVAS Localización ISEP, Calle Raimundo Lulio, Madrid, España Información Dirige tu propio proyecto profesional con herramientas eficaces y estrategias de liderazgo, comunicación, negociación, gestión de personas. Con ISEP conocerás tus fortalezas y...